APK8安卓网:专为(Android)安卓手机用户量身打造的安卓游戏、APK游戏下载平台!
网站地图
你的位置: 首页> 安卓软件>日常应用>养生> 心潮

心潮 想要减压放松好睡眠

检测:安全无毒、 无广告、 无插件

  • 版本:5.1.8
  • 类型: 养生
  • 平台: 安卓  
  • 大小:13.64 MB
  • 标签: 养生  健康  运动  

安卓下载

扫码在手机打开

软件简介

  心潮 — 身心健康新概念应用。卸下压力,放松身心!一款压力、身心和睡眠健康管理应用,屡获创新大奖。疗愈音乐、冥想课程、呼吸练习、专注工具和心理算法,改善身心亚健康状态,帮助你在工作、学习及生活中拥有更好的表现,从容应对新挑战。

  • 心潮
  • 心潮
  • 心潮
  • 心潮
  • 心潮

软件特色

  【适用场景】

  焦虑、愤怒、失眠、抑郁、低落、疲劳、紧张、注意力不集中、效率低下……等。

  使用过用户是这样评价心潮“里程碑式的心理调节作品,陪我度过无数个焦虑失眠日子。”

  【核心功能】

  1 – 卸下压力

  考试、学习、工作、生活、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法,融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧,智能调整减压策略,恢复理想的情绪状态。

  2 – 深度睡眠

  良好的睡眠是身心健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮你睡得更好睡得更香。实验表明,90%人入睡速度提升80%,睡眠质量提升70%以上。

  3 – 冥想放松

  糅合东西方前沿冥想技巧和研究成果,并大胆进行革新,开发出适宜国人练习的冥想课程。每天10分钟,从新找回更好身心状态。

  4 – 专注时光

  “猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上,研发场景化专注法,沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……里,高效率完成工作学习。

  5 – 呼吸练习

  不只是简单的呼吸,萃取于心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功里呼吸技巧,并结合催眠冥想和音乐治疗,研发出多样式的呼吸练习课程。


相关合集

可以打坐双修的手游 不氪金的网络游戏 苹果游戏经典之作
更多
-------

可以打坐双修的手游

-------

可以打坐双修的手游合集里有不少男女两人共同修炼,这样的游戏都有结婚系统,玩法高度自由,唯美治愈的仙侠世界,携手你心爱的人一起双宿双飞闯荡江湖的可以打坐双修的手游,快下载小8盒子一起来玩吧。

-------

不氪金的网络游戏

-------

现在很多游戏都需要充钱才能玩下去,用户都不知道哪里可以下载不氪金的游戏?APK8提供海量无需充值的游戏大全,用户可以在这里体验到超级良心的游戏,不用花钱也能玩下去,感兴趣的赶紧下载试试看吧。

-------

苹果游戏经典之作

-------

苹果经典游戏有哪些?APK8提供苹果经典游戏大全,精选苹果必玩手游排行榜一览,用户可以在这里体验到最好玩的苹果游戏,感兴趣的赶紧下载试试看吧。

相关版本

心潮

养生|13.64 MB

下载

手机软件排行榜