美梦睡眠app可以辅助大家拥有更好的睡眠,现代人都有或多或少的压力,有些人习惯性去想这些问题,导致夜间睡不安稳,患上失眠,这款 软件为大家带来了丰富的助眠音频资源,帮助大家释放身心的压力,更好的进入睡眠。
1、系统会实时监测大家的睡眠情况,并会在第二天生成报告。
2、还有超多助眠小贴士,让你学习更多睡觉的小方法。
3、夜间还可以设置定时模式,到了时间点自动关闭。
1、对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
2、减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。
3、提供了大量的睡眠音乐,可以自己选择音乐的风格。
1、【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录,掌握自己的睡眠情况。
2、【早睡习惯】睡前锁住手机吧,冥想助眠,催眠音乐播放不中断,催眠音乐定时结束。
3、【闹钟提醒】设置音乐播放时钟,计时器到点将启动闹钟,用铃声轻唤醒深度睡眠的你。
1、我们将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程。
2、为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。让你不用手环,也可以同样了解自己的睡眠状态。
3、我们从大自然与冥想中获得灵感,海量音频内容,帮助你从快节奏的当下抽离。
1、减缓用户的压力,让用户快速进行睡眠的状态。
2、提供了大量的睡眠音乐,可以自己选择音乐的风格。
3、早晨还能知道自己前一天晚上的睡眠质量,非常实用。
4、支持自己设置睡眠的闹钟,不用担心睡过头起不来等。
美梦睡眠app帮助大家改善睡眠,获得更充足的休息。